春暖花開 ，萬物複蘇 。進入春季 ，病毒和細菌也蠢蠢欲動 ，正是季節性常見病 、傳染性疾病多發的季節 。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣 、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播 。

 

老人 、兒童 、抵抗力比較弱的人群需關注以下疾病風險 。

 

呼吸道疾病

 

呼吸係統最常見的疾病有上呼吸道感染 、流行性感冒、急性氣管-支氣管炎 、肺炎 、慢性支氣管炎 、肺氣腫 、肺心病等 。

本品為感冒用藥類非處方藥藥品 。適用於緩解普通感冒及流行性感冒引起的發熱 、頭痛 、四肢酸痛 、打噴嚏 、流鼻涕 、鼻塞 、咽痛等症狀 ，也可用於流行性感冒的預防和治療 。

 

呼吸道傳染病高發季節 ，人員密集且空氣流動性較低的場所 ，極易發生感冒 、流感等呼吸道傳染病的傳播 ，接種疫苗能有效預防流感 。

 

如出現發熱 、咳嗽 、咽痛等流感症狀 ，應戴上口罩 ，及時就醫 。

 

家裏有寶寶的父母還應常備小兒氨酚黃那敏顆粒 、小兒布洛芬栓、醫用退熱貼等治療感冒 、發燒的藥品 、醫療器械 。

 

眼下 ，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情正在世界各地蔓延 ，國內的形勢大為好轉 ，但也不可掉以輕心 。新型冠狀病毒的防控依然是這個季節的重中之重 。

 

 新冠肺炎 

傳染源 ：目前所見傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者 。無症狀感染者也可能成為傳染源 。

臨床表現 ：潛伏期1-14天 ，一般為3-7天 。以發熱 、乏力 、幹咳為主要表現 。少數患者伴有鼻塞 、流涕 、腹瀉等症狀 。輕型患者僅表現為低熱 、輕微乏力等 ，無肺炎表現 ；重症患者多在發病一周後出現呼吸困難和/或低氧血症 ，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征 、膿毒症休克 、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙等 。

  上圖 ：尊龍凱時防治新型冠狀病毒感染的肺炎藥品（清熱解毒係列）

 

 

呼吸道疾病的預防 ：

1 、出門戴口罩 ，不到人群密集的地方 ；

2 、勤洗手 ，勤消毒 ；

3 、每天通風至少半小時 ，保持室內一定濕度 ；

4 、要戒煙戒酒 ，勤換內衣 ，保持大便通暢 ，保證每天飲水在1000毫升左右 ；

5 、飲食搭配要合理 ，如早餐吃飽 ；午餐要營養豐富 ，蔬菜和肉合理搭配 ；晚餐以稀飯為主 ，避免吃得太飽 ；

6 、適當進行有氧運動以提高抵抗力，如散步 、打太極拳 、騎車 、打門球 、乒乓球等 ；

7 、保持平和樂觀的心態 。

 

花粉過敏

 

對於花粉過敏的人來說 ，春暖花開時 ，美麗的花朵就像帶刺的玫瑰 。在春季 ，各種花粉傳播很廣 ，人們出去遊玩時 ，不經意間就會被花粉襲中 。花粉過敏者會出現眼癢 、鼻塞 、打噴嚏 、流鼻涕 、流淚等症狀 。

春天常見的季節性鼻炎大多與花粉有關 。

 

 

花粉過敏的預防 ：

1 、過敏人群應少去花草茂盛的地方 。

2 、若待在某處身體出現皮癢 、全身發熱 、咳嗽 、憋氣等不適症狀時 ，應馬上離開此地 。症狀較輕者服用脫敏藥物 ，嚴重者則應就近到醫院診治 。

3 、春季預防過敏可以常備三類藥 ，一是開瑞坦等抗組胺藥 。二是過敏反應介質阻釋劑 。三是糖皮質激素等 ，但這類激素藥物僅供外用 ，而且不應長期使用 。

 

腸道傳染病

 

春季腸道傳染病主要有細菌性痢疾 、食物中毒 、急性腸炎等 。

3月份天氣反複 ，早晚溫差大 ，病毒易繁殖 。感染性腹瀉處於高峰期 。在可引起感染性腹瀉的病毒中 ，諾如病毒傳染性極強 ，全年均可發生感染 ，冬春季高發 。諾如病毒感染者的糞便和嘔吐物中會排出大量病毒 ，病毒可通過「糞-口」傳播 ，攝入被汙染的食物或飲料可能會引起感染 ；也可通過「氣溶膠」傳播 ，接觸少量病毒在短時間內就可引起發病 。

學校 、幼托機構等人員密集 、空氣流動性較差且提供餐飲的場所 ，需警惕諾如病毒引起的聚集性疫情的發生 。

腸道傳染的預防 ：

 

（1）勤洗手 ，尤其在如廁以及每次進食 、準備和加工食物前 ；養成正確洗手習慣 ，掌握正確洗手方法 。

（2）水果和蔬菜食用前應認真清洗 ，貝類等海產品應加工至熟透後食用 。

（3）餐具 、水杯等應一人一用 ，不要多人合用 ；衣被等個人用品要及時清洗消毒 。

（4）出現嘔吐 、腹瀉等症狀時家長應將幼兒的相關情況及時告知班級老師 ；患者症狀消失72小時後方可複課 。

 

水痘 

 

春季高發皮膚病 ，傳染性強，極易在托幼機構和學校等集體場所傳播 。

水痘的預防 ：

1 、養成良好的個人衛生習慣 。

2 、注意居室內外的清潔衛生 ，經常開窗通風換氣 ，保持室內清潔和空氣流通 。

3 、關注孩子的身體狀況 ：若觀察到有發熱 、皮疹 、皰疹等異常症狀 ，請及時就診 。若孩子在校時出現上述異常 ，及時告訴學校保健老師 ，並聽從隔離安排 。

 

 

哮喘

春天容易發生花粉引起的過敏性哮喘。花粉作為一種刺激物 ，會使過敏性哮喘患者發生支氣管痙攣 ，導致哮喘病複發 ，甚至會危及患者的生命 。

哮喘的預防 ：

1、要采取相應的預防措施 ，最大限度地減少花粉吸入 ：中午日曬最強 ，花粉的釋放量最多 ，此時患哮喘的朋友最好不要外出 ，外出一定要戴口罩 。

2 、謹慎起居 ，勞逸適度 ，減少劇烈運動 ；保持精神愉快 ；調節飲食，選擇適宜食品 ，宜多吃富含蛋白質的食物 。

3 、如果出現花粉過敏性哮喘 ，應該到相關醫院找專科醫師診治 。

 

 

腦梗塞 

 

隨著生活水平的不斷提高 ，腦梗塞的發病率呈現上升的趨勢 。春天天氣乍暖還寒 ，氣溫變化大 ，腦梗塞進入高發期 。

腦梗塞的預防 ：

1、首先應定期體檢早期發現腦血管病的危險因素 ，如高血壓 、糖尿病及高血脂等 ；

2 、其次要注意養成良好的生活習慣 ，如戒煙 、戒酒 ，飲食注意低鹽 、低脂 、低糖 ，注意規律生活 ，保證充足的睡眠 ，同時應參加一些適合自己的健身活動 ；

3 、季節交替時 ，由於中老年人 ，特別是體弱多病者 ，多半不適應氣候的變化而容易患病 ，發病率及死亡率均比平時高 ，所以要特別小心 。

 

適應症 ：

1、原發性高血壓（單獨用藥或與其他抗高血壓藥物合用） 。

2 、慢性穩定性心絞痛及變異型心絞痛（單獨用藥或與其他抗心絞痛藥物合用） 。

 

紅眼病 

 

紅眼病是一種傳染性很強的眼病 ，春夏冬最流行 ，主要通過接觸傳播 。發病後雙眼會突然發紅 、多眼屎 、刺痛 、怕光 、經常出現流淚現象 、早上起床睜不開眼睛 。

紅眼病的預防 ：

注意個人衛生 ，不用髒手揉搓眼睛 。如發現有患紅眼病者應立即隔離 ，患者的日常生活用具也應該隔離消毒 。