躁不安等上火的症狀 。寶寶春季為什麽這麽愛上火呢 ？寶寶春季上火了怎麽辦 ？要吃什麽才能幫寶寶降火呢 ？

春季寶貝為什麽愛上火

氣候變化

春季氣候幹燥少雨 ，溫度回升 ，加上寶貝的運動量增多 ，排汗量增加 ，導致體內水分流失嚴重 ，陰陽失調 ，引發春季上火 。

萬物複蘇 、陽氣上升

春季萬物複蘇 、陽氣上升 ，擾動人體肝 、膽 、胃腸等功能 ，體內蓄積內熱 ，從而出現春燥 ，引發寶貝上火的情況 。

飲食不當

寶貝由於消化係統不完善 ，又是純陽之體 ，體質偏熱 ，所以更容易出現上火現象 。

寶寶上火5種表現

1 、皮膚幹燥 由於寶寶肌膚稚嫩 ，如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中 ，皮膚很容易變得幹澀 ，甚至發生皸裂 ，寶寶的毛發也會因此變得幹枯無華或脫落 。

2 、口舌生瘡 寶寶上火後大都會出現口角糜爛 、幹裂 、嘴唇起皰疹 、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀 。

3 、眼屎增多 寶寶眼內分泌物增多 ，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼 。

4 、腹瀉 寶寶的消化係統比較嬌弱 ，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適 、腹痛 、腹瀉 、大便酸臭 、肛門發紅等症狀 。

5 、大便幹結 有的寶寶上火後會引起便秘 ，排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧 。

春季給寶寶滅“火”的方法

1 、堅持母乳喂養

母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體 ，能提高呼吸道抵抗力 ，防止上火 。

2 、選好配方奶粉

對於奶粉喂養的寶寶 ，應在營養專家的指導下選用配方奶 ，平時要多喂白開水 。

3 、大豆或豆製品

大豆也叫黃豆 。說起黃豆 ，先來看看我做的黃豆燉豬蹄 ，接下來再來說大豆 。黃豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質 、異黃酮 、低聚糖、皂苷 、磷脂 、核酸等營養 。除此之外，大豆中含有的可溶性纖維在幫你降低膽固醇含量的同時 ，還可以幫你順利通便排毒 ，你的皮膚和氣色也會因此好很多哦 ！

4 、番茄能降火

番茄也叫西紅柿 ，一年四季可見 。吃西紅柿的好處是 ：營養豐富 ，它同樣也是清熱解毒的好幫手 ，用中醫的話來說 ，西紅柿的作用就是平肝“去火” 。說起番茄 ，我便想起了自己做的那道番茄醬靠大蝦的拿手菜 。

皇城金銀花露清熱解毒 。用於小兒痱毒 ，暑熱口渴 。

【藥品名稱】

通用名稱 ：金銀花露

漢語拚音 ：Jinyinhua Lu

【成份】金銀花

【性  狀】本品為無色透明的液體 ；氣芳香 。

【功能主治】清熱解毒 。用於小兒痱毒 ，暑熱口渴 。

【規格】每500克相當於金銀花31.25克 。

【用法用量】口服 ，一次60-120毫升 ，一日2-3次 。

【貯藏】密封 ，置陰涼處（20℃以下） 。

【包裝】玻璃瓶,340毫升/瓶 。

【有效期】24個月 。

【批準文號】國藥準字Z42021311