很多人經過親身實踐 ，都對中醫有很強的信賴 ，所以隻要是中醫療法都喜歡往自己身上招呼 。但中醫治療疾病其實也是用一種偏性來調整身體 ，既然有治療效果 ，錯誤的應用自然也會對身體造成損害 。我們在接觸很多人時都會發現刮痧治...
甜飲料因為含有大量的糖分 ，被列入不健康食品之列，甜飲料包括碳酸飲料 、果汁飲料 、功能飲料 ，甚至包括純果汁 。隻要含糖 ，無論是白糖（蔗糖）還是葡萄糖 ，無論是水果自帶的糖還是添加進去的果葡糖漿 ，多喝甜飲料都會帶來潛在...
冬季如何養腎 ？中醫認為 ，冬屬水對應腎 ，腎髒的生理功能是“藏精” 。腎是人體主收藏的最大功臣 ，它既要為冬季儲備能量 ，又要為來年春季積蓄力量 。因此 ，冬季一定要加強對腎的保養 ，宜服食溫腎益精之品以補益精氣 ，但同時要注...
寒潮來襲 ，不少人手上 、腳上都起了凍瘡 ，甚至是年年都在同一個部位發作 ，嚴重者還引起了感染這可愁壞了很多人 ，那麽凍瘡該如何來預防呢 ？ 寒冷潮濕易發凍瘡 在解決如何治療和預防凍瘡這個問題之前 ，我們先要弄清楚 ，凍瘡是...
